秒速約10キロで打ち上げられるロケットのパイロットにかかる強力な重力を分散する素材を利用して、睡眠中の体の負荷を分散するのが特徴の低反発マットレス。
仰向けでも横になっても体の一部に負荷がかからず気持ちよく包まれた寝心地は低反発マットレスを使ってる人の特権です。
沈み込みすぎると腰が痛くなるという人もいますが、そんな失敗をしない選び方からおすすめの低反発マットレスをまとめました。
失敗しない低反発マットレスの選び方
腰痛持ちでも快適な毎日を過ごせる低反発マットレスを選ぶ時にはどんなことを意識すればいいのか？
失敗しない低反発マットレスを選ぶ時に意識すべきポイントをまとめました。
ベッドマットレスの低反発層は厚さ5cmまで
低反発マットレスは1枚だけで使えるベッドマットレスタイプと別のベッドマットレスの上に敷いて使うベッドパッドまたはマットレストッパーがあります。
ベッドマットレスを選ぶ場合は低反発フォームの層と腰が沈み込みすぎないための高反発フォーム層の2層構造以上に分かれているタイプが主流です。
低反発フォームが厚いと腰が沈み込みすぎてしまうのと、寝返りが極度に打ちにくくなるので、ベッドマットレスの低反発層は厚さ5cm前後を目安にすることをおすすめします。
低反発層が薄すぎると柔らかみが足りないし、厚すぎると腰が沈みすぎてしまいますからね。
コスパ抜群の低反発マットレストッパー
硬いマットレスの上に追加で5cm程度の低反発マットレストッパーを重ねることで、今まで足りなかった体圧分散や体のフィット感が向上できます。
比較的低価格のタイプが多いのでかなり人気があります。
薄くて既存のマットレスの上に重ねるタイプのベッドパッドやマットレストッパーは低反発層だけのものがほとんどです。
サイズを合わせて安くて硬めのベッドマットレスと低反発マットレストッパーを個別に買うことで全体のコストパフォーマンスを良くすることも出来ます。
今使ってるマットレスが硬くて体に合わない場合でも、買い替えることなく手軽に寝心地を改善できるのでコストパフォーマンスを重視する人はおすすめです。
低反発マットレストッパーだけでフローリングなどに敷いて使わないようにしてください。
フローリングに薄い低反発マットレスだけで寝るとほぼ100%底付きして寝心地も悪いし、体のあちこちが痛くなる可能性がかなり高くなるので必ずマットレスの上に重ねて敷くことをお忘れなく。
おすすめの低反発ベッドマットレス3選
昔、低反発マットレスが注目された当時はノーブランドでシングル10万円以上するものもありましたが、時代の流れとともに淘汰されました。
今人気のある低反発のベッドマットレスのほとんどは低反発フォームと高反発フォームのレイヤーに分かれた使用です。
ZINUS（ジヌス）ベーシック GreenTea マシュマロフォームマットレス
ZINUSは日本での知名度はまだ低いですが、北米を中心に累計1500万台の販売実績を誇る世界的な寝具・家具メーカーです。
ZINUSのベーシック GreenTea マシュマロフォームマットレスは5cmのマシュマロフォームと言われる低反発層、5cmの体圧分散層、10.2cmの体を支える高反発層の3層構造で、高いフィット感と沈み過ぎないサポート感は柔らかく優しい寝心地だけどしっかり支えられてる安心感が特徴です。
保証期間も長く低価格でかなり注目です。
| サイズ | シングル/セミダブル/ダブル |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発と高反発の3層構造 |
| 価格 | 16,800円～ |
| 保証 | 5年保証(交換・返品) |
エムリリー優反発マットレス11cm
エムリリー優反発シリーズは低反発マットレスよりどちらかというと高反発マットレスとして紹介されることもありますが、低反発と高反発の2層構造になったモッチリした感触が特徴のマットレスです。
メーカーとしては低反発でも高反発でもない優反発とアピールしていますが、要するに浅めの沈み込みと抜群のフィット感を誇るマットレスです。
英国の有名フットボールクラブの公式寝具パートナーにもなっている人気の高いマットレスです。
| サイズ | シングル/セミダブル/ダブル |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発と高反発の2層構造 |
| 価格 | 27,980円～ |
| 保証 | 3年保証(交換) |
テンピュールファームコレクション
スウェーデン発祥のテンピュール社はロケット打ち上げ時に宇宙飛行士にかかる重力を吸収するために開発された低反発素材をマットレスや枕向けに設計製造している世界で最も有名なメーカーです。
ファームコレクションはテンピュールマットレスの中でも硬めの寝心地で、2つのサポート層と高耐久層に分かれた4層構造のベッドマットレス。
テンピュール独自の体へのフィット感を残しつつ、体を沈み込ませないサポート感の高さも絶妙です。
| サイズ | シングル/セミダブル/ダブル/クイーン |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発と高反発の4層構造 |
| 価格 | 242,000円～ |
| 保証 | 10年保証(交換) |
おすすめの低反発マットレストッパー3選
今使っているマットレスや布団が硬くて腰が痛い、寝心地が悪くて疲れが取れない、そんな人に低反発マットレストッパーはおすすめです。
ベッドマットレスを買い替えるよりも低価格に上に敷くだけで寝心地の快適さが見違えます。
トゥルースリーパープレミアムケア
おそらく日本で最も有名で人気の高い低反発マットレスはトゥルースリーパーでしょう。
常に改良をしているトゥルースリーパーには色々なシリーズがありますが、伝統手系な低反発マットレストッパーとして人気なのがこのプレミアムケア。
60日間の返金保証もついていて、丸めて簡単に返送出来るのでノーリスクの試しやすさも人気の理由です。
| サイズ | シングル/セミダブル/ダブル/クイーン |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発1層（厚さ5cm） |
| 価格 | 27,280円～ |
| 保証 | 1年保証（交換）/60日保証（返品） |
GOKUMINプレミアム低反発マットレス
楽天、Amazonを中心に人気の高いGOKUMINの低反発マットレス。
メモリジェルフォームと言われる5cmの防臭対策済み低反発マットレストッパーです。
低反発マットレスの弱点と言われる通気性対策として通気口があり、湿気によるへたりやすさを改善しています。
商品解説ページに「敷布団代わりとして」1枚で寝れるような画像がありますが、底付きするので必ずマットレスの上に敷く使い方をすることをおすすめします。
| サイズ | シングル/セミダブル/ダブル/クイーン |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発1層（厚さ5cm） |
| 価格 | 14,800円～ |
| 保証 | 1年保証（交換） |
帝人マットレスTcomfort
日本が誇る繊維開発事業の帝人が、20年間蓄積した介護向けマットレス素材の研究をベースにした低反発マットレストッパー「Tcomfort」。
5cmの厚みの中にフィット感を高める層と体を支える層の2層に分かれています。
通気性の高さにこだわった低反発ウレタン素材で寝汗がマットレス内に滞留することなく快適に使えるのも特徴です。
上半身部分は普通、腰は沈み込まないように硬め、脚は普通と1枚のマットレスを3つのゾーンで硬さが分かれているので腰はやや硬めの方が良いという人向け。
厚さ5cmと7cmタイプで選べます。
| サイズ | シングル/ダブル |
|---|---|
| マットレスの種類 | 低反発/高反発2層（厚さ5～7cm） |
| 価格 | 19,800円～ |
| 保証 | – |
